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10 Jahre AUTONOM TALENT® – das Jubiläumsfest in Fischbach
„Wahrscheinlich kennen Sie das Gefühl nur zu gut: Sie kommen ins Büro, haben einen klaren Plan für den Tag, und nach einer Zeit, die Ihnen wie ein Wimpernschlag vorkommt, sind Sie schon wieder auf dem Heimweg. Neun oder zehn Stunden sind vergangen, aber Sie haben nur die wichtigsten Aufgaben auf Ihrer To-do-Liste erledigt. Sie können sich höchstwahrscheinlich nicht einmal mehr daran erinnern, was Sie den ganzen Tag gemacht haben.
Wenn Ihnen das bekannt vorkommt, keine Sorge: Anderen ergeht es ebenso. Untersuchungen zufolge verbringen Menschen rund 47 Prozent ihrer wachen Stunden damit, über Dinge nachzudenken, die nichts mit ihrer aktuellen Tätigkeit zu tun haben. Anders ausgedrückt: Viele von uns sind mit Autopilot unterwegs.“
Hinzu kommt, dass wir in das Zeitalter der sogenannten Aufmerksamkeitsökonomie eingetreten sind. In ihr ist die Fähigkeit, Fokus und Konzentration aufrechtzuerhalten, mindestens so wichtig wie technische Kompetenz oder Management-Know-how. Führungskräfte müssen außerdem mehr Informationen aufnehmen und zusammenführen, um gute Entscheidungen treffen zu können. Deshalb sind sie von diesem Trend besonders stark betroffen. Die gute Nachricht ist, dass Sie Ihr Gehirn trainieren können, sich besser zu fokussieren. Dazu müssen Sie Achtsamkeitsübungen in Ihren Tag einbauen. Wir haben mit Tausenden Führungskräften in mehr als 250 Organisationen gearbeitet und aus unseren Erfahrungen einige Ratschläge abgeleitet. Sie helfen Ihnen, als Manager fokussierter und achtsamer zu werden.
Als Gastreferent dürfen wir Mag. Klaus Kirchmayr, Senior Trainer und Berater, Potential Project Österreich, begrüßen. Er ist:
- Unternehmensberater (FN 443087z) | www.geist-reich.jetzt
- Zertifizierter Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR)-Lehrer/-Trainer nach Jon Kabat-Zinn
- Zertifizierter Corporate Based Mindfulness Trainer (CBMT®) über das weltweite Netzwerk Potential Project (http://potentialproject.com)
- Achtsamkeits-Trainer, -Coach, -Berater und Potenzialentfalter
- Mitglied des MBSR-Verbandes (http://www.mbsr-verband.at/)
- Mitglied des ÖBAM | VFAM, Die Verbände für Achtsamkeit und Mindfulness in Deutschland und Österreich (http://öbam.at/)
Weitere Informationen finden Sie dazu in unserem Newsbeitrag und aktuell im Harvard Business Review! https://hbr.org/2017/01/spending-10-minutes-a-day-on-mindfulness-subtly-changes-the-way-you-react-to-everything
Für Interessierte und Frühaufsteher gibt es die Möglichkeit vor dem Frühstück bei einer Meditation unter Anleitung teilzunehmen. Probieren Sie es aus!
Freuen Sie sich auf spannende Informationen, erfahren Sie wie es gelingen kann Achtsamkeit in den Unternehmensalltag zu integrieren und diskutieren Sie gemeinsam mit uns über die neuesten Erkenntnisse. Erhalten Sie konkrete Tipps für sich selbst und Umsetzungsschritte für Ihr Unternehmen.
TERMIN
Dienstag, 7. März 2017
7:45 – 8:15 Uhr Meditation – Übung mit Anleitung
8:30 – 10:30 Uhr Business Breakfast
ORT
AUTONOM TALENT® Consulting GmbH
Mariahilferstraße 54/15 (7. Stock), 1070 Wien
Tel.: +43 (0)1/523 43 20
Die TeilnehmerInnenanzahl ist begrenzt.
Um Anmeldung unter nadine.sassmann@autonomtalent.com wird gebeten.
Das AUTONOM TALENT®-Team freut sich, Sie persönlich zu begrüßen!
Die Veranstaltung ist eine kostenlose Informationsveranstaltung. Sofern Sie aus Compliance-Gründen keine kostenlose Teilnahme wünschen, besteht die Möglichkeit einer freiwilligen Spende. Die Kosten für die Bewirtung betragen rund EUR 15,- pro TeilnehmerIn. Damit unterstützen wir das Caritas Betreuungszentrum Gruft direkt unterhalb der Mariahilfer Kirche – Wiens wohl bekannteste Obdachloseneinrichtung.
Bitte beachten Sie im Zusammenhang mit dieser Einladung die geltenden gesetzlichen Bestimmungen (insbesondere für Amtsträger).
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